Un dia normal de trabajo es así:
- Levantarse a las 5:30 am y arreglarse
- Reunion a las 6:30 am por teleconferencia, conectarse a una llamada para escuchar en una reunión las operaciones y participar activamente
- Reunión a las 7:30 presencial en la oficina o con el cliente en una ciudad diferente
- Trabajo hasta las 2 pm
- Descanso de comida 2 horas
- Trabajar hasta 8-10 pm
- mas de 12 horas trabajadas y muchas frente a la computadora
No soy experta en realizar Análisis de OCT y Fluorangiografia, lo que si se ve claro es que una comparación del 30 de julio del 2014 al 08 Mayo 2016, comparación de 2 anos de diferencia. Se ve una situación peor. No mejora.
Una vez que me realice mis estudio y vi una situación peor en el grado de desprendimiento y no solo en eso en mi visión también.
Decidí comentarle a mis jefes que mi salud actual no puede mas con este tipo de trabajo, en donde se requiere una persona que este disponible las 24 horas.
Solicite un cambio de posición y salida a las 6 pm, ya que no puedo estar mucho tiempo frente a la computadora.
Esto lo comunique en mayo y hoy 10 de junio mi trabajo es mas relajado, ya que la actividad ha bajado, pero no me han cambiado de posición.
Aun estoy en espera de ese dictamen.
Lo que si es verdad, cuando explique esto a mis gerentes me siento mejor.
Hablar de ello, sinceramente es difícil ya que uno siempre quiere dar todo para cumplir con el trabajo, pero no a costa de la salud. El trabajo nunca termina y siempre es para ayer, pero mi salud cada dia se esta empeorando y la unica responsable de mi salud soy yo.
Asi que manos a la obra, con toda la actitud.
Por otro lado, el oftalmologo me dio un descanso de 30 días. Asi que ese tiempo aun no lo tomo, no tardaré en tomarlo para hacer un tratamiento mas integro a mi salud. Ya les escribire el tratamiento en otra entrada que estoy llevando a cabo.
Decidí comentarle a mis jefes que mi salud actual no puede mas con este tipo de trabajo, en donde se requiere una persona que este disponible las 24 horas.
Solicite un cambio de posición y salida a las 6 pm, ya que no puedo estar mucho tiempo frente a la computadora.
Esto lo comunique en mayo y hoy 10 de junio mi trabajo es mas relajado, ya que la actividad ha bajado, pero no me han cambiado de posición.
Aun estoy en espera de ese dictamen.
Lo que si es verdad, cuando explique esto a mis gerentes me siento mejor.
Hablar de ello, sinceramente es difícil ya que uno siempre quiere dar todo para cumplir con el trabajo, pero no a costa de la salud. El trabajo nunca termina y siempre es para ayer, pero mi salud cada dia se esta empeorando y la unica responsable de mi salud soy yo.
Asi que manos a la obra, con toda la actitud.
Por otro lado, el oftalmologo me dio un descanso de 30 días. Asi que ese tiempo aun no lo tomo, no tardaré en tomarlo para hacer un tratamiento mas integro a mi salud. Ya les escribire el tratamiento en otra entrada que estoy llevando a cabo.
Hola nuevamente! Creo que lo que has hecho, es un muy buen indicio, poner a tu salud en primer lugar, y me alegro de que hayan accedido a liberarte un poco de tanta carga laboral. Me siento bastante identificado con tu ritmo de vida, y creo que la mayoría que sufrimos de retinopatía serosa central, nos manejamos de formas muy similares, personalidades tipo A, según me explicó mi oftalmólogo. También tuve que hacer cambios de hábitos en mi vida como descansar mas, tener horarios mas regulares, comer en horarios normales, tomarme mis tiempos, y en cuanto a lo emocional, parece que también es muy importante intentar estar integro, hacer cosas que nos generen placer y relax. La ansiedad en mi caso no me juega a favor, y también estoy intentando manejar eso. Los cambios son muy difíciles, pero no nos queda otra si queremos mejorar nuestra calidad de vida. Seguiré leyendo tu blog para saber como va resultando tu tratamiento que estás por encarar. Un saludo y mucha fuerza!
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